Ik wil een nieuw doel na tegenslag
Jij droomde ergens van, maar het is niet gelukt. En je hebt moeten accepteren dat het er waarschijnlijk niet meer in zit. Het voelt alsof je geen controle meer hebt over je leven. Alles voelt zinloos.
Tegenslag accepteren is niet leuk
Kleine tegenslag, daar kun je wel om lachen. Een gat in je beste trui, een vakantie in de regen, de dagelijkse file. Jij bent flexibel en positief. Totdat het ineens heel erg tegenzit. Je leven staat op zijn kop, de grote toekomstdromen moet je bijstellen. Dat is verdomde lastig. Geen wonder dat jij even niet weet wat je wil!
Luisteren naar je gevoel
Heel goed dat je ziet dat een nieuw doel of nieuwe droom echt een troost kan zijn bij het verwerken van tegenslag. Dat alle tegenslagen kansen zijn is natuurlijk ontzettend cliché, maar wel een gezegde met een kern van waarheid. Gun jezelf de tijd om heel aandachtig te luisteren naar wat je voelt. Misschien kom je tot een verrassende ontdekking.
Nieuwe doelen
Misschien blijkt namelijk dat de dingen die jij nastreeft en belangrijk vindt, ook op een andere manier te bereiken zijn. Een onschuldig voorbeeld: jij droomde van vrijheid; goed verdienen, veel vakantie, zelfstandig zijn en alles kunnen doen wat je wil. Maar toen verloor je je goede baan. Dag vrijheid! Of niet? Je kunt ontdekken dat vrijheid niet per se zit in veel vakantie en alles kunnen kopen wat je wil. Misschien besluit je als zelfstandig ondernemer verder te gaan, zodat je voortaan ieder uur van de dag vrij kunt invullen.
Creatieve therapie geeft toekomstperspectief
Tijdens creatieve therapie leer je jezelf beter kennen door te doen. Terwijl je bezig bent kunnen we praten over jouw kernwaarden. Waar leef je voor? En kun je jouw kernwaarden op een andere manier bereiken?
Wil je meer weten over creatieve therapie of een afspraak maken?
Natuurlijk mag jij mij mailen of bellen, mijn telefoonnummer en e-mailadres staan ook op de contactpagina.
Als je eerst wat meer over mij wilt weten, kijk dan op deze pagina: 'wie ben ik?'